Как правильно пользоваться зубной щеткой

Как правильно пользоваться зубной щеткой
1. Тщательно промывайте зубную щетку после каждого использования и стряхивайте с нее как можно больше воды. Поместите зубную щетку головкой вверх в стакан или в хорошо проветриваемое, солнечное место для просушки и стерилизации.
2. Если позволяют условия, купите две или три зубные щетки и вращайте их, чтобы продлить время высыхания. Это особенно важно для людей с гингивитом и пародонтитом. Вращающиеся зубные щетки также помогают сохранить эластичность щетины.
3. Старые зубные щетки, которые запутались, свернулись или потеряли эластичность, своевременно заменяйте, так как это может нанести вред зубам и деснам.
4. Детям, живущим в группах, следует еженедельно тщательно очищать и дезинфицировать зубные щетки.
5. Не пользуйтесь общими зубными щетками, чтобы предотвратить распространение болезней.
6. Зубные щетки нельзя оставлять в туалете или ванной; их следует держать подальше от чистящих средств.